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Il nuovo anno inizia con un Nuovo Percorso di Immersioni in Foresta. Il 22 Gennaio ci sarà il primo di 5 appuntamenti che si svolgeranno in varie stagioni e zone del Parco del Ticino. Un percorso che ha come obiettivo…
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Passeggiare nel bosco a passo lento, è dimostrato scientificamente che produce effetti benefici su tutto l’organismo. Nelle zone in cui c’è un alto valore di biodiversità, aumenta la qualità del tempo che passiamo a contatto con la natura e di…
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La Forest Therapy (Shinrin-Yoku) nasce e si sviluppa in Giappone nel 1982 come una vera e propria terapia medica, riconosciuta dal servizio sanitario nazionale, per il trattamento di numerosi disturbi causati da stress, ansia, interventi chirurgici, trattamenti farmacologici ecc. Gli…
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