L’OROLOGIO INTERNO – La luce blu regola i ritmi biologici umani
Le lunghezze d’onda corte, percepite come colore blu, sono la fonte di sincronizzazione migliore per il sistema circadiano, che mantiene in buono stato la maggior parte dei ritmi biologici e psicologici. Il ritmo circadiano è fondamentale per corretto funzionamento dell’organismo…
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